บ้านนี้มี "รัก" ภาค 10

[ปอปลาตาโต]

เค้กก้อนแรก เพื่อนๆ น้องๆ ที่ทำงานคุณแม่จัดมาค่ะ
น้องสาวคนงาม ทำหน้าที่..ปักเทียน..

[ปอปลาตาโต]

หนีไปนอนแว้ววววววว
พรุ่งนี้เช้าจะตามมาดูใหม่คร่า

คร้าบบบบ..ฝันดีนะคร้าบบบบบบ

[ปอปลาตาโต]

เค้กก้อนนี้..ทำให้พี่นิมาช้ากว่าน้องนัฐ..(นัฐปลื้มเลยล่ะ อิ อิ)
แล้วหนุ่มสาวชาวเว็บก็ร้องเพลงวันเกิดอีกรอบ..คนเก็บภาพก็ต้องปีนป่ายตะกายดาวเพื่อให้ได้ภาพมา
ตัวเตี้ยไงคะ พี่ๆ ยืนล้อมก็บังจนมิด ก็เลยต้องปีนไปยืนเก็บภาพจะขอบระเบียง

ป้าอ๊อด..เป็นตัวแทนพี่ๆ อวยพร..แม่อ๊อด..อิ อิ..ชื่อเดียวกันเลยค่ะ
ขอบคุณพี่ที่ให้เกียรติมาสร้างความสุขให้คุณแม่ และเค้กแสนอร่อยนะคะ

[ปอปลาตาโต]

แล้วพวกเราก็มานั่งเม้าท์..หม่ำ..แล้วก็เม้าท์ ..กระจาย..
มีกุ้งทำหน้าที่ช่วยดูแลพี่ๆ แทนเพราะโอ๋วิ่งไปมาหลายโต๊ะ..
ขออภัยที่อากาศร้อนไปนิด..พี่ๆ ก็เลยต้องอาบเหงื่อต่างน้ำกันซะชุ่มเลย
ขอแก้ตัวงานหน้านะคะ..

[ปอปลาตาโต]

พี่ดากับป้าอ๊อดขอประชันความงามกับชบายักษ์ค่ะ
พี่จิ๋วตัดสินได้หรือเปล่าคะ..โอ๋ว่ายากอยู่นะเนี่ย  

[ปอปลาตาโต]

ขอบคุณพี่ๆ น้องๆ นะคะ..ที่เดินทางไกลไปเยือนบ้านน้อยกลางนา
มีโอกาสผ่านไปมายินดีต้อนรับเสมอค่ะ....

ไปนอนก่อนนะคะ..พรุ่งนี้จะนำภาพบ้านสวยของพี่ชายมาฝากค่ะ....

[da]

สวัสดียามเช้า
เห็นแว้ววววว ชบายักษ์งามจริงๆ555.........

[ป้าอ๊อด]

[ปอปลาตาโต]

สวัสดียามเช้า
เห็นแว้ววววว ชบายักษ์งามจริงๆ555.........

Good evening อีกแล้ว..อิ อิ..
สาวข้างดอกชบาก็งามใช่ย่อยนะคะ.. 

[ปอปลาตาโต]

สายัณห์สวัสดิ์ค่ะป้าอ๊อด....
ยินดีด้วยค่ะ..ไม่เปลี่ยนสีเหรียญเลยนะคะ..5555555

[ปอปลาตาโต]

ก่อนแว้บไปทำการบ้าน ขอฝาก "5 เคล็ดลับ ขจัดเครียด"
เผื่อใครจะเผลอเครียดแบบไม่รู้ตัว (น้องต่อหรือเปล่านะ  ) นำไปทดลองใช้ดูบ้างนะคะ



ฝึกหายใจ: นั่งลงและเอนหลังกับพนักเก้าอี้ในท่าสบาย
สูดหายใจเข้าลึกๆ และช้าๆ วิธีนี้จะสามารถขจัดความเครียดออกไปได้

นวดฝ่าเท้า : ใช้นิ้วหัวแม่มือกดลงบนฝ่าเท้า แล้วนวดคลึงเบาๆ เพื่อคลายเส้นที่ปวดตึง
โดยไล่จากส้นเท้าไปจนถึงปุ่มโคนหัวแม่เท้า แล้วจึงค่อยนวดวนออกไปด้านนอกฝ่าเท้า

น้ำช่วยได้ : แค่น้ำเปล่าเย็นๆ หรือน้ำส้มคั้นสดๆ จากตู้เย็นเพียงหนึ่งแก้ว
ก็สามารถทำให้รู้สึกผ่อนคลายในยามเครียดได้อย่างประหลาด

กลิ่นหอมขจัดเครียด:น้ำมันหอมที่มีกลิ่นหอมสดชื่นที่เรารู้จักคุ้นหูกันดีในนามของ Aromatherapy
สามารถช่วยคลายเครียดได้ เพียงเทน้ำมันหอมลงบนฝ่ามือแล้วนวดคลึงเบาๆ บริเวณขมับ ก็จะทำให้รู้สึกปลอดโปร่ง 

ขจัดความเมื่อยขบให้ลำตัว :เมื่อความเครียดรุมเร้าจะปวดไหล่ หลังและคอ
ลองเปลี่ยนอิริยาบทง่ายๆ โดยขยับตัวออกมานั่งตรงส่วนปลายของเก้าอี้ วางเท้าลงที่พื้นในท่าสบาย 
จากนั้นวางมือขวาที่ต้นขาซ้าย แล้วเอื้อมมือซ้ายไปจับที่พนักเก้าอี้เหนือไหล่ขวา บิดตัวไปทางซ้ายช้าๆ จนสุด
พร้อมเป่าลมออกจากแก้ม สูดลมหายใจเข้าลึกๆ พร้อมกับหมุนตัวกลับไปในท่าตรง แล้วค่อยๆ ปล่อยลมออกทางปาก
จนกลับมาอยู่ในท่าตรง สลับทำแบบเดียวกันด้านขวาและทำหลายๆ รอบ

ไม่เครียดก็น่าจะทำได้นะคะ..ดูท่าจะสบายจริงๆ ด้วยค่ะ

[da]

[ปอปลาตาโต]

ขอบคุณค่ะพี่ดา..
จะทดสอบเลนส์มาโครเมื่อไหร่คะ ขอตามไปดูด้วยคนสิ อิ อิ 

[Torja]

ก่อนแว้บไปทำการบ้าน ขอฝาก "5 เคล็ดลับ ขจัดเครียด"
เผื่อใครจะเผลอเครียดแบบไม่รู้ตัว (น้องต่อหรือเปล่านะ  ) นำไปทดลองใช้ดูบ้างนะคะ

ขจัดความเมื่อยขบให้ลำตัว :เมื่อความเครียดรุมเร้าจะปวดไหล่ หลังและคอ
.....


ไม่เครียดก็น่าจะทำได้นะคะ..ดูท่าจะสบายจริงๆ ด้วยค่ะ

แหะ ๆ ต่อแอบเครียดอยู่เงียบ ๆ พี่โอ๋ยังรู้อีกแน่ะ

เคล็ดลับข้อที่ 5 เนี่ย คล้าย ๆ กับที่ต่อทำอยู่บ่อย ๆ
แถวบ้านเรียกว่า "บิดขี้เกียจ" อิอิ
แต่ต่อบิดแล้ววววว บิดอีก บิดยังไง้...ยังไง
ก็ยังขี้เกียจเหมือนเดิมเลยอ้ะค่ะ -*-

[da]

สลัดตัวขี้เกียจออกยังคะ
ต้องการตัวช่วยมั๊ย อิ อิ ขี้เกียจพอๆกันจ้า

[ปอปลาตาโต]

ก่อนแว้บไปทำการบ้าน ขอฝาก "5 เคล็ดลับ ขจัดเครียด"
เผื่อใครจะเผลอเครียดแบบไม่รู้ตัว (น้องต่อหรือเปล่านะ  ) นำไปทดลองใช้ดูบ้างนะคะ

ขจัดความเมื่อยขบให้ลำตัว :เมื่อความเครียดรุมเร้าจะปวดไหล่ หลังและคอ
.....


ไม่เครียดก็น่าจะทำได้นะคะ..ดูท่าจะสบายจริงๆ ด้วยค่ะ

แหะ ๆ ต่อแอบเครียดอยู่เงียบ ๆ พี่โอ๋ยังรู้อีกแน่ะ

เคล็ดลับข้อที่ 5 เนี่ย คล้าย ๆ กับที่ต่อทำอยู่บ่อย ๆ
แถวบ้านเรียกว่า "บิดขี้เกียจ" อิอิ
แต่ต่อบิดแล้ววววว บิดอีก บิดยังไง้...ยังไง
ก็ยังขี้เกียจเหมือนเดิมเลยอ้ะค่ะ -*-

ฮึ ฮึ..น้องต่อจ๋า..เค้าบอกว่าเป็นเคล็ดลับขจัดความเครียดนี่คะ
ไม่ได้ใช้ไล่ความขี้เกียจซักกะหน่อย..
น้องต่อทำแล้วก็เลยไม่หายขี้เกียจไง อิ อิ....(พี่ก็ยังขี้เกียจเหมือนกัน 5555555) 

[ปอปลาตาโต]

สลัดตัวขี้เกียจออกยังคะ
ต้องการตัวช่วยมั๊ย อิ อิ ขี้เกียจพอๆกันจ้า

วันศุกร์แล้วค่ะพี่ดา..คืนนี้ตั้งใจว่าจะเข้านอนแต่หัวค่ะ ไม่รู้จะสำเร็จหรือเปล่า
ประมาณว่าขี้เกียจทำงาน ขี้เกียจทำการบ้าน ขี้เกียจอ่านหนังสือ .. ขยันนอนอย่างเดียวน่ะค่ะ 

[Ni]

ไม่ไหว..  เด็กพวกนี้ขี้เกียจกันจัง..

เฮ้อ..  พี่นิก็ขี้เกียจเหมือนกันค่ะ

[ป้าอ๊อด]

.อ้าวขี้เกียจกันทั้งหมดเลยเหรอ..จะเหลือใครขยันเหมือนเราอยู่บ้างล่ะ

[ปอปลาตาโต]

ไม่ไหว..  เด็กพวกนี้ขี้เกียจกันจัง..

เฮ้อ..  พี่นิก็ขี้เกียจเหมือนกันค่ะ

อิ อิ..นานๆ จะขี้เกียจมหาศาลแบบนี้สักครั้ง
แต่ก็ยังทำงานไม่หยุดนะคะพี่นิ..แค่หยุดทำการบ้านสักวันเท่านั้นเอง  

[ปอปลาตาโต]

.อ้าวขี้เกียจกันทั้งหมดเลยเหรอ..จะเหลือใครขยันเหมือนเราอยู่บ้างล่ะ

ชะอุ๊ยยยยย.. ..คุณครูป้าอ๊อดมาพร้อมกับเจ้านายพอดีเลย
ขี้เกียจแบบนี้ จะถูกตีหรือเปล่านี่เรา....อิ อิ 

[da]

สลัดตัวขี้เกียจออกยังคะ
ต้องการตัวช่วยมั๊ย อิ อิ ขี้เกียจพอๆกันจ้า

วันศุกร์แล้วค่ะพี่ดา..คืนนี้ตั้งใจว่าจะเข้านอนแต่หัวค่ะ ไม่รู้จะสำเร็จหรือเปล่า
ประมาณว่าขี้เกียจทำงาน ขี้เกียจทำการบ้าน ขี้เกียจอ่านหนังสือ .. ขยันนอนอย่างเดียวน่ะค่ะ 

ก้อยังดี ที่มีหนึ่งขยันพี่ดาเองก้อคงเข้านอนแต่หัวค่ำเหมือนกัน
พรุ่งนี้ต้องยืนตลอดวันคร่า

[ปอปลาตาโต]

ก้อยังดี ที่มีหนึ่งขยัน
พี่ดาเองก้อคงเข้านอนแต่หัวค่ำเหมือนกัน
พรุ่งนี้ต้องยืนตลอดวันคร่า

ยืนทั้งวันระวังเส้นเลือดขอดนะคะ....  

[nutt]

สลัดตัวขี้เกียจออกยังคะ
ต้องการตัวช่วยมั๊ย อิ อิ ขี้เกียจพอๆกันจ้า

วันศุกร์แล้วค่ะพี่ดา..คืนนี้ตั้งใจว่าจะเข้านอนแต่หัวค่ะ ไม่รู้จะสำเร็จหรือเปล่า
ประมาณว่าขี้เกียจทำงาน ขี้เกียจทำการบ้าน ขี้เกียจอ่านหนังสือ .. ขยันนอนอย่างเดียวน่ะค่ะ 

ก้อยังดี ที่มีหนึ่งขยันพี่ดาเองก้อคงเข้านอนแต่หัวค่ำเหมือนกัน
พรุ่งนี้ต้องยืนตลอดวันคร่า

หวัดดีค่ะพี่ปอปลาฯ

เอ๋ ๆ ๆ ๆ ๆ
พี่ ๆ มีแย่งขยันกะนัฐด้วยหรอคะ
กรณีนี้... นัฐขยันมากกกกกกกกกกส์ ค่ะ
 

[da]

คืนนี้ไปปาป้า ขอให้หนุกหนาน
อยู่ให้ถึงตาลุงน๊า

[da]

เจ้ากอกุ้ง อย่าอ่านอย่างเดียว คุยด้วยคร่า!!!!!!!!!!!!

[กอกุ้ง]

สาธุครับ ขอให้สนุกกับงานเลี้ยงนะครับเสียดายไม่ได้ไปเต้นด้วยกัน แล้วเจอกันวันที่29นะครับ

[Jiewja]

..แวะมาชมค่ะ..คิดถึงน้องนะ.Joop..Joop...

[ปอปลาตาโต]

หวัดดีค่ะพี่ปอปลาฯ

เอ๋ ๆ ๆ ๆ ๆ
พี่ ๆ มีแย่งขยันกะนัฐด้วยหรอคะ
กรณีนี้... นัฐขยันมากกกกกกกกกกส์ ค่ะ
 

สวัสดีค่ะหนูนัฐ..ช่วงนี้อากาศดี๊ดี..น่านอนมากกว่าทำการบ้าน
แต่สัปดาห์นี้คงต้องขยันทำการบ้านแล้วล่ะ..เพราะต้องส่งแล้ว (ขอนอนเร็ววันนี้อีกวันนะ อิ อิ)
ไม่แย่งซ๊น..ขยันนอน..จากหนูนัฐแล้วล่ะ.. 

[ปอปลาตาโต]

คืนนี้ไปปาป้า ขอให้หนุกหนาน
อยู่ให้ถึงตาลุงน๊า

ขอบคุณค่ะพี่ดา..ก็สนุกตามประสานั่นแหละค่ะ..ยังปรับชีวิตไม่ลงตัวเลย
อยากอยู่ถึงตะลุงนะคะ..แต่กลับถึงบ้านก็คงอาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าแล้วไปเรียนได้พอดีเลย
วันอาทิตย์เรียนเช้าาาาาาา....มากกกกกค่ะ

[ปอปลาตาโต]

เจ้ากอกุ้ง อย่าอ่านอย่างเดียว คุยด้วยคร่า!!!!!!!!!!!!

55555555....กำลังระลึกชาติอยู่ค่ะว่าตอบกระทู้ยังไง
ห่างไปนาน นึกไม่ออก แต่พอบอกให้ก็ทำได้ทันที..อิ อิ 

[ปอปลาตาโต]

สาธุครับ ขอให้สนุกกับงานเลี้ยงนะครับเสียดายไม่ได้ไปเต้นด้วยกัน แล้วเจอกันวันที่29นะครับ

นี่ไง..ผลงาน..คราวหน้าอย่าหายไปนานนะคะ
จะได้ไม่ต้องระลึกชาติก่อนตอบกระทู้น่ะ 

[ปอปลาตาโต]

..แวะมาชมค่ะ..คิดถึงน้องนะ.Joop..Joop...

สวัสดีค่ะพี่จิ๋ว....คิดถึงเหมือนกัน วันที่ 29 จะได้พบกันหรือเปล่าคะ 

[gl]

สาธุครับ ขอให้สนุกกับงานเลี้ยงนะครับเสียดายไม่ได้ไปเต้นด้วยกัน แล้วเจอกันวันที่29นะครับ

คุณปปตต. เอาใจช่วยในการปั่นงานส่งให้เสร็จทันนะคะ แล้วพาหนุ่มอารมณ์ดี มาเรียกเสียงหัวเราะอีกนะคะ

[da]

วันจันทร์อีกแว้ววววววว ทำงานอย่างมีความสุขน๊า

[ปอปลาตาโต]

คุณปปตต. เอาใจช่วยในการปั่นงานส่งให้เสร็จทันนะคะ แล้วพาหนุ่มอารมณ์ดี มาเรียกเสียงหัวเราะอีกนะคะ

ขอบคุณค่ะคุณกุ้ยหลิน..วันนี้เล็งไว้แล้วถ้าเจ้านายไม่เข้าที่ทำงาน
เคลียงานเสร็จจะทำการบ้านค่ะ..ร่นเวลาได้อีกหน่อย.. 

[ปอปลาตาโต]

วันจันทร์อีกแว้ววววววว ทำงานอย่างมีความสุขน๊า

วันเวลาผ่านไปเหมือนติดปีกเลยค่ะพี่ดา..
มีความสุขเช่นกันนะคะ

[ป้าอ๊อด]

สวัสดีหนูโอ๋..
.ไม่ได้แวะมาหลายวันตอนนี้อยู่ขอนแก่นจ้า..แต่ป๋ากุ้งเจ้าของบ้านไม่อยู่เลยยังไม่ได้ปะทะคารมกันเลย
.เห็นว่าอีกวันเดียวก็จะกลับมาแล้ว.คงได้ปะทะกันก่อนกลับโคราชซักวันหนึ่งแน่นอน..
.อาทิตย์หน้าคงจะได้ไปนครปฐมซะที่...ผลัดแม่มาสองอาทิตย์แล้ว..วันแม่ก็ยังทำงานอยู่ขอนแก่น
.ไปหาแม่หลังวันแม่โน่นเลยทีเดียว..พาไปรับรถคันใหม่ด้วยเลย.เป็นของขวัญวันแม่ย้อนหลัง.ฮิฮิ.

[ปอปลาตาโต]

ยกความเห็นป้าอ๊อดไปตอบที่บ้านหลังใหม่
แล้วก็กลับมาปิดบ้านนี้..

ไปแวะเยี่ยมเยียนกันที่บ้านโน้นนะคะ