|
|
|
|
|
|
|
|
|
Torja
|
 |
« ตอบ #4 เมื่อ: กรกฎาคม 19, 2010, 08:54:36 PM » |
|
สวัสดีบ้านใหม่ค่ะ พี่โอ๋
โห... ระวังติดไข้พี่นินะคะ อิอิ
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
:.. อาจไม่เคยอยู่ในสายตา...เหมือนเธอไม่รู้ว่ากำลังหายใจ ..:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ปอปลาตาโต
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
เพศ: 
กระทู้: 7,284
|
 |
« ตอบ #10 เมื่อ: กรกฎาคม 19, 2010, 09:39:24 PM » |
|
บรรเทาอาการไอด้วยสมุนไพร
• ขิง รสหวานเผ็ดร้อนจะช่วยขับเสมหะ โดยนำเอาส่วนเหง้าขิงแก่ฝนกับน้ำมะนาว หรือใช้เหง้าขิงสดตำผสมน้ำเล็กน้อย คั้นเอาน้ำและเติม เกลือนิดหน่อย ใช้กวาดคอ หรือจิบบ่อยๆ หรือใช้ขิงแก่สดขนาดเท่าหัวแม่มือ ทุบให้แตกต้มกับน้ำให้เดือด จิบเวลาไอ • ดีปลี รสเผ็ดร้อนมีสรรพคุณช่วยขับเสมหะ ใช้ผลแก่ของดีปลีประมาณ 1/2-1 ผล ฝนกับน้ำมะนาว เติมเกลือนิดหน่อย กวาดลิ้นหรือจิบ บ่อยๆ • เพกา เมล็ดเพกาเป็นส่วนประกอบอย่างหนึ่งใน "น้ำจับเลี้ยง" ของคนจีน ใช้ดื่มแก้ร้อนใน เมล็ดเพกามีสรรพคุณเป็นยาแก้ไอ และขับ เสมหะ โดยใช้เมล็ดเพกาประมาณ 1/2-1 กำมือ (หนัก 1.5-3 กรัม) ต้มกับน้ำประมาณ 300 มิลลิลิตร ตั้งไฟอ่อนๆ ต้มให้เดือดนานประมาณ 1 ชั่วโมง ใช้ดื่มเป็นยาวันละ 3 ครั้ง • มะขามป้อม ผลสดของมะขามป้อม มีรสเปรี้ยวอมฝาด มีสรรพคุณรักษาอาการไอ ช่วยขับเสมหะ โดยใช้เนื้อผลแก่สด 2-3 ผล โขลกให้แหลก เหยาะเกลือเล็กน้อย ใช้อมหรือเคี้ยววันละ 3-4 ครั้ง • มะขาม รสเปรี้ยวของมะขาม สามารถกัดเสมหะให้ละลายได้ เมื่อมีอาการไอ ระคายคอจากเสมหะ ให้ใช้เนื้อในฝักแก่ของมะขามเปรี้ยว หรือมะขามเปียก (ที่มีรสเปรี้ยว) จิ้มเกลือกินพอสมควร หรืออาจคั้นเป็นน้ำมะขามเหยาะเกลือเล็กน้อย ใช้จิบบ่อยๆ ก็ได้ • มะนาว รสเปรี้ยวของน้ำมะนาว มีสรรพคุณแก้อาการไอ และขับเสมหะ โดยใช้ผลสดคั้นเอาแต่น้ำ จะได้น้ำมะนาวเข้มข้น และใส่เกลือเล็ก น้อยจิบบ่อยๆ หรือจะทำเป็นน้ำมะนาวใส่เกลือและน้ำตาล ปรุงให้มีรสจัด จิบบ่อยๆ ตลอดวัน หรือหั่นมะนาวขนาดเท่าปลายนิ้วก้อย จิ้มเกลือ นิดหน่อย ใช้อมบ้างเคี้ยวบ้าง • มะแว้งเครือ รสขมของมะแว้ง มีสรรพคุณเป็นยาแก้ไอ และกัดเสมหะ โดยใช้ผลแก่สดประมาณ 5-10 ผล โขลกพอแหลก คั้นเอาแต่น้ำ ใส่ เกลือ จิบบ่อยๆ หรือจะใช้ผลสดเคี้ยว แล้วกลืนทั้งน้ำและเนื้อ จนกว่าอาการจะดีขึ้นก็ได้
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
To the world you may be just one person, but to one person you may be the world. 
|
|
|
ปอปลาตาโต
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
เพศ: 
กระทู้: 7,284
|
 |
« ตอบ #11 เมื่อ: กรกฎาคม 19, 2010, 09:40:19 PM » |
|
กิน...รักษาอาการไอ
การเลือกบริโภคก็มีส่วนช่วยบรรเทาอาการไอได้ แต่ต้องเป็นการกินที่ถูกวิธีและถูกสูตรด้วยนะคะ
1. กินกระเทียมอัดเม็ดครั้งละ 2 เม็ด วันละ 3 ครั้ง 2. กินวิตามินเอ วิตามินบี และวิตามินซีเป็นประจำทุกวัน 3. อมลูกอมรสเมนทอล หรือชนิดอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการชา จะทำให้รู้สึกชุ่มคอ 4. ผสมน้ำส้มไซเดอร์ 1 ส่วน กับน้ำอุ่น 3 ส่วน เอาผ้าขนหนูชุบน้ำดังกล่าว แล้วพันรอบคอไว้ จะช่วยขับเสมหะ
ข้อมูลจากชีวจิต
ข้อสุดท้ายพี่นิคงทำได้แน่ๆ
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
To the world you may be just one person, but to one person you may be the world. 
|
|
|
da
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
กระทู้: 21,457
|
 |
« ตอบ #12 เมื่อ: กรกฎาคม 19, 2010, 10:08:30 PM » |
|
ไหงเป็นบอร์ดวิชาการๆไปซะแร้ววววววว มีผ้าพันคอหนาๆก้อพอช่วยได้ สำหรับอาการ ไอ เลิฟ ยู
|
|
|
|
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 20, 2010, 10:03:36 PM โดย da »
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
Torja
|
 |
« ตอบ #14 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2010, 10:59:06 AM » |
|
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
:.. อาจไม่เคยอยู่ในสายตา...เหมือนเธอไม่รู้ว่ากำลังหายใจ ..:
|
|
|
ป้าอ๊อด
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
เพศ: 
กระทู้: 5,406
|
 |
« ตอบ #15 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2010, 11:53:21 AM » |
|
ขอเอามดมาปล่อยสมทบกับน้องต่ออีกตัวหนึ่ง...จะได้มีเพื่อน.. พี่นินำคลิปสวยๆมาฝากที่บ้านนี้เป็นพิเศษค่ะ
.เจอคลิปคุณนิเข้าไป..ต้นตำรับตะลุงคงอึ้งไปเลย.. .แต่เขาทำจินตลีลาประกอบจังหวะตะลุงได้สวยมาก..เสื้อผ้าก็เข้าใจจักหามาสวยมากค่ะ..
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
แม้ปากจะไม่หวานเหมือนใคร...แต่ความจริงใจ..เต็มเปี่ยม..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ปอปลาตาโต
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
เพศ: 
กระทู้: 7,284
|
 |
« ตอบ #19 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2010, 12:41:17 PM » |
|
สวัสดีค่ะคุณครูป้าอ๊อดคะ.. นิได้ยินเขาประกาศว่า.. เป็นการเต้นตะลุงประยุกต์.. อาจารย์สิทธิชัย เป็นผู้ออกแบบท่าเต้นและฝึกสอนค่ะ
คู่นี้โชว์ตะลุงหลายงานแล้วนะคะพี่นิ
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
To the world you may be just one person, but to one person you may be the world. 
|
|
|
ป้าอ๊อด
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
เพศ: 
กระทู้: 5,406
|
 |
« ตอบ #20 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2010, 01:06:48 PM » |
|
มดบ้านนี้มาไกล ตัวแรกมาจากลำปาง อีกตัวมาจากโคราช มาเจอกันที่นครปฐม อิ อิ อิ อิ
.เรียก".มดรวมใจให้บ้านแห่งความรักมังคะ."..ไกลแค่ไหนก็มาเจอกันและรักกันได้.ถูกต้องมั้ยน้องต่อ.
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
แม้ปากจะไม่หวานเหมือนใคร...แต่ความจริงใจ..เต็มเปี่ยม..
|
|
|
ป้าอ๊อด
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
เพศ: 
กระทู้: 5,406
|
 |
« ตอบ #21 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2010, 01:26:37 PM » |
|
สวัสดีค่ะคุณครูป้าอ๊อดคะ.. นิได้ยินเขาประกาศว่า.. เป็นการเต้นตะลุงประยุกต์.. อาจารย์สิทธิชัย เป็นผู้ออกแบบท่าเต้นและฝึกสอนค่ะ
คู่นี้โชว์ตะลุงหลายงานแล้วนะคะพี่นิ .ถูกต้องแล้วค่ะคุณนิ..ตะลุงประยุกต์ตามที่ท่านบอก .เดี๋ยวนี้การโชว์ต่างๆมีการนำแอโรบิกประยุกต์กับลีลาศ..และอื่นๆมาผสมผสานอีกหลายรูปแบบ ..มีคนมาถามมากมายว่าเดี๋ยวนี้ลีลาศจังหวะนี้.จังหวะนั้น เปลี่ยนไปเป็นแบบนี้ แบบนั้นแล้วหรือ .ก็ต้องมาอธิบายกันให้เข้าใจว่า..การแข่งกับการโชว์มันต่างกัน..มันเน้นกันที่ตรงไหน .บางคนไปเอาลีลาท่าทางที่แสดงโชว์ไปแข่งขัน.คิดว่าใช่...แต่มันไม่ใช่... .แนวๆนี้เด็กนักกีฬาเราก็ทำเป็นโชว์กันตามงานต่างๆ.ให้เห็นบ่อยๆ ..มันทำให้ดูดีมีอะไรน่าดู น่าสนใจกว่าลีลาศที่เป็นกีฬามาแสดงให้ดูตามปกติ..
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
แม้ปากจะไม่หวานเหมือนใคร...แต่ความจริงใจ..เต็มเปี่ยม..
|
|
|
|
|
ปอปลาตาโต
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
เพศ: 
กระทู้: 7,284
|
 |
« ตอบ #23 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2010, 07:50:50 PM » |
|
.ถูกต้องแล้วค่ะคุณนิ..ตะลุงประยุกต์ตามที่ท่านบอก .เดี๋ยวนี้การโชว์ต่างๆมีการนำแอโรบิกประยุกต์กับลีลาศ..และอื่นๆมาผสมผสานอีกหลายรูปแบบ ..มีคนมาถามมากมายว่าเดี๋ยวนี้ลีลาศจังหวะนี้.จังหวะนั้น เปลี่ยนไปเป็นแบบนี้ แบบนั้นแล้วหรือ .ก็ต้องมาอธิบายกันให้เข้าใจว่า..การแข่งกับการโชว์มันต่างกัน..มันเน้นกันที่ตรงไหน .บางคนไปเอาลีลาท่าทางที่แสดงโชว์ไปแข่งขัน.คิดว่าใช่...แต่มันไม่ใช่... .แนวๆนี้เด็กนักกีฬาเราก็ทำเป็นโชว์กันตามงานต่างๆ.ให้เห็นบ่อยๆ ..มันทำให้ดูดีมีอะไรน่าดู น่าสนใจกว่าลีลาศที่เป็นกีฬามาแสดงให้ดูตามปกติ..
นั่นสิคะป้าอ๊อด บางทีดูวิดีโอที่โชว์ลีลาศแล้วก็ อืมมมมมม....ไปเหมือนกัน
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
To the world you may be just one person, but to one person you may be the world. 
|
|
|
da
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
กระทู้: 21,457
|
 |
« ตอบ #24 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2010, 10:05:14 PM » |
|
ระวังสาวที่อยู่กะคุณกุ้งนะ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
da
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
กระทู้: 21,457
|
 |
« ตอบ #25 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2010, 10:24:06 PM » |
|
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
da
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
กระทู้: 21,457
|
 |
« ตอบ #32 เมื่อ: กรกฎาคม 21, 2010, 10:24:06 PM » |
|
มาทักตอนดึก แล้วบอกว่า ฝันดีนะน้องสาว สวย!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
gl
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
เพศ: 
กระทู้: 2,687
guilin
|
 |
« ตอบ #33 เมื่อ: กรกฎาคม 22, 2010, 07:36:41 AM » |
|
ระวังสาวที่อยู่กะคุณกุ้งนะ!!!!!!!!!!!!!!!!!! รักเธอไม่เปลี่ยนแปลงค่ะ
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
|
Jiewja
Meeting Staff
Hero Member

ออฟไลน์
กระทู้: 872
|
 |
« ตอบ #36 เมื่อ: กรกฎาคม 22, 2010, 03:08:33 PM » |
|
ระวังสาวที่อยู่กะคุณกุ้งนะ!!!!!!!!!!!!!!!!!! รักเธอไม่เปลี่ยนแปลงค่ะ "เธอ" ที่อยู่ด้านหลังอ่ะป่าวคะคุณกุ้ยหลิน 555555555555555 ....ดู ดู แล้วภาพนี้..เหมือน.น้องโอ๋จะเป็นส่วนเกิน เอ๊ย! ยืนล้ำหน้านะ 555
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|